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シャングリラダイエットの影響でオリーブオイルがないっ

前回、ドリームプレス社のダイエット特集のこと、ちょっとだけ触れましたが、あまりピンときていなかったシャングリラダイエット。
オリーブオイルを毎日スプーン1杯飲むと食欲がなくなるってかんじのダイエット法なんですが、土曜日にスーパーに行ったら、オリーブオイルが棚から消えてるじゃありませんか。
びっくりですよ。

TV放送をご覧にならなかった方、一応本も出てます。

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iconシャングリラダイエット
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オリーブオイルだけじゃなくて、砂糖水でもいいらしいんですが、「じゃあジュースは?」ってなるとそれはダメらしいんですよね。
オイルも砂糖も精製されているものだそうですよ。

オリーブオイルはバージンオイルじゃなくてピュアオイル、砂糖は三温糖とかでなく白いお砂糖。
赤屋根ピュアオリーブオイルライト450g只今入荷次第の発送となっております配達指定日通りにお...

黄色や緑より、こんな透明色の方がいいんだそうです。


オリーブオイルに限らず、ゴマ油とかでもいいんだそうです。
これ続けていくと汗をかきやすくなるそうです。

放送では渡辺えりさんがコアリズムを取り入れてたんですが、オリーブオイル摂取わずか2日後にもかかわらず汗びっしょりになって、「今まではこんなに汗かかなかった」と。
この場面見てると挑戦したくなってきますね。
でもなあ、油を飲むってのが見てるとかなり気味悪く映ります。


コアリズムも俳優の八島智人さんがかけ声かけて、もうめっちゃ楽しそうでしたね。
やっぱりどんなエクササイズも気持ちのもちようっていうか、取り組み方で今より楽しくなるんだなあ。

シャングリラダイエットでこんな自転車こぎもおすすめ
これ、たたみ1畳あればOKのコンパクトサイズです。
 サイクルツイスタースリム →サイクルツイスタースリム
ダイエット | 2009-03-22(Sun) 13:27:41 | トラックバック:(0) | コメント:(2)
コメント
v-238あうちも最近挑戦してるけど、ゴマ油は食欲が落ちないですねv-12やっぱりオリーブオイルがいいみたいです
2009-04-01 水  22:47:06 |  URL | シャングリラダイエット 研究員 #- [編集]
コメントありがとうございます。
ダイエット、がんばってくださいね。
2009-05-08 金  12:22:14 |  URL | ソワレ #- [編集]
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